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大家好，我是孔德美，出生于1954年。在2017年10月中旬， 我和先生去日本旅游，在旅途步行时，我的下腹感到有些刺 痛。回到住宿的旅馆冲凉时，自己检查了一下，竟然摸到下腹 部有一粒相当大的肿瘤，心里相当吃惊。旅途结束后回到新 加坡，我连忙找专科医生检查，竟然被告知得了第3-4期的 卵巢癌。原来卵巢癌是沉默杀手，我一直都没有显著的病徵， 等到发现的时候，肿瘤已大过10公分，而且有扩散的迹象。 听到这消息真有如晴天霹雳，但还是要面对现实，勇敢去接 受治疗。

那时候，我很快就开始了每星期一次的化疗，身体承受了化 疗所带来的许多副作用。首先就是掉头发，然后就是白血球 下降，身体抵抗力减弱，必须尽量避免出门。一向活跃的我 就好像被软禁在家。幸好我家位于麦理芝蓄水池旁边，有绿 阴遮天的步道，让我经常去走路锻炼体力和放松心情。化疗 期间舌头品尝不到食物的美味，对食物失去胃口，但我还是 勉强自己少量多餐，以保持元气。最重要的是，家人和朋友 都很支持关怀，朋友们都经常探访鼓励我，让我从中得到许 多的安慰和力量。这些关爱和温暖让我能乐观面对生病的 痛苦，积极抗癌。

患癌后的我，人生观也改变了许多。以前的我比较急性子，也 是一个完美主义者。如今的我懂得把生活脚步放慢，把心情 放松，许多事也因此而看开了，知道人生没有永恒的事物。我 也懂得珍惜与身边的人相处的时光，对人多一份包容，也更 愿意在别人有需要的时候，及时付出关爱。

病愈重生以后，觉得每一个日子都很宝贵，要活到老学到 老，让日子多彩多姿。从一位在 365 防癌教育协会 (365CPS) 教导日本和谐粉彩画的朋友口中，得知我可以报名参加协会 的课程。出席以后，才知道原来365CPS是一个专门帮助抗 癌勇士的慈善机构。他们为抗癌勇士提供了许多的咨询关怀 协助，也准备了很多丰富多元的节目让大家参与和学习。我 曾经参加过气球手工课、面包制作等有趣实用的课程，也出 席了一系列的医学和健康讲座等等。让我印象最深刻的是气 球造型课程，没想到毫不起眼的气球能把我带回到童年的 快乐，那些五彩缤纷的气球颜色把生病时苍白的日子都点亮 了。从原本怕气球爆炸，到用手捏造它，把它变成各式各样 的造型。而且只要有想象力，就可以用各色的气球把它们编 织捆绑在一起，成为与众不同的艺术。就像我的人生，有病 痛也有欢笑，有绝望也有盼望，编织了我独特无可取代的生 命。一起上课的同学都是抗癌的勇士，大家互相交流、怜惜 和鼓励，在学习当中找到生活的乐趣。

在365CPS，有许多善心人士来当义工，在各方面协助抗癌 勇士。感谢这些义工人士的爱心和付出，让抗癌勇士得到温 暖。也感恩社会上许许多多的善心人士和企业，他们了解抗 癌的艰辛，以行动来表达他们的爱心，慷慨解囊支持帮助抗 癌勇士的365CPS，让抗癌勇士得到鼓励和帮助，生命过得更 勇敢坚强和有意义！